KUHAJTE S GLASOM ISTRE

Recept dana: Zapečeni špinat i tikvice iz pećnice

| Autor: Glas Istre
Ilustracija (Pixabay)

Ilustracija (Pixabay)


Zapečeni špinat s tikvicama jedno je od onih jednostavnih jela koja pokazuju koliko su dobri sastojci važni u kuhinji. Kombinacija povrća, jaja i sira daje bogat, kremast okus, a pećnica odrađuje najveći dio posla. Posebno je važno odabrati kvalitetno maslinovo ulje i dobar sir, jer upravo oni ovom jelu daju završni karakter.

Sastojci

  • 50 g neslanog maslaca, rastopljenog
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 6 stabljika mladog luka, narezanog
  • 450 g tikvica narezanih na kolutove debljine oko pola centimetra
  • 3 češnja češnjaka, protisnuta
  • 570 g smrznutog nasjeckanog špinata, odmrznutog
  • 180 g kuhane riže
  • 4 žlice svježeg bosiljka, nasjeckanog
  • 4 žlice svježeg peršina, nasjeckanog
  • pola žličice mljevenog muškatnog oraščića
  • 30 ml svježe iscijeđenog soka od limuna
  • sol
  • svježe mljeveni crni papar
  • 4 velika jaja
  • 180 ml vrhnja za kuhanje
  • 25 g svježe naribanog parmezana, plus još malo za posipanje
  • 55 g naribanog Gruyère sira

Priprema

Pećnicu zagrijte na 175 stupnjeva.

Posudu za pečenje premažite s dvije žlice rastopljenog maslaca i ostavite sa strane.

U velikoj tavi na srednje jakoj vatri zagrijte maslinovo ulje. Dodajte mladi luk i tikvice te pirjajte oko dvije minute dok lagano ne omekšaju. Umiješajte češnjak i nastavite pirjati još jednu minutu.

Odmrznuti špinat lagano ocijedite kako biste uklonili višak vode pa ga dodajte u tavu. Zatim dodajte kuhanu rižu, bosiljak, peršin, muškatni oraščić, limunov sok, sol i papar. Sve dobro promiješajte.

Dobivenu smjesu rasporedite u pripremljenu posudu za pečenje.

U zdjeli umutite jaja, vrhnje za kuhanje, preostali rastopljeni maslac i parmezan. Prelijte smjesu preko povrća i lagano poravnajte površinu. Po vrhu pospite još parmezana i naribani Gruyère.

Pecite 20 do 30 minuta, dok se smjesa ne stisne i dok nož umetnut u sredinu ne izađe čist. Poslužite toplo, kao lagani ručak ili prilog uz meso ili ribu.

Dobar tek!

Povezane vijesti


Podijeli: Facebook Twitter







Trenutno na cestama