Tijekom godine u Puli će se održati ciklus predavanja i radionica o različitim psihološkim temama iz svakodnevnog života "Putokazi kroz svakodnevni život", u organizaciji Srpskog kulturnog društva "Prosvjeta" – Pododbora Pula i Istarskog psihološkog društva. Program okuplja lokalne psihologe te kroz sedam susreta otvara niz tema koje izravno dotiču svakodnevni život pojedinca.

Ciklus je zamišljen kao kombinacija teorijskih uvida i praktičnih alata, s naglaskom na primjenjivost u svakodnevnim situacijama – od međuljudskih odnosa i komunikacije do nošenja sa stresom, digitalnim okruženjem i osobnim razvojem. Predavanja su interaktivna, a nakon svakog susreta predviđeno je neformalno druženje sudionika, koje potiče razmjenu iskustava i dodatno produbljuje teme.

Program obuhvaća sljedeća predavanja i predavače: 28. travnja na rasporedu je "Briga o sebi (ni)je sebičnost? – Kako njegovati sebe da bismo čuvali druge", o čemu će govoriti Sanja Subotić, mag. psych; 14. svibnja slijedi "Psihologija ljubavi i odnosa – ljubav kao put razumijevanja", s predavačicom Jelenom Gazibara, mag. psych.; 28. svibnja govorit će se na temu "Koliko šumimo kad razgovaramo?" uz doc. dr. sc. Marlena Plavšić. Nastavak predavanja slijedi u rujnu, kada je na programu "U mreži mreža: čovjek i psihičko zdravlje u digitalnom dobu", uz Doris Radolović, mag. psych.; listopad donosi ciklus "Mostovi među generacijama – psihološke potrebe osoba treće životne dobi i uloga zajednice" o čemu će govoriti Doris Apostolovski, dipl. psiholog-prof.; a studeni "Što kada moja uvjerenja rade protiv mene – kako ih transformirati za osobni i kolektivni rast" uz Sanju Subotić, mag. psych. Prosinac je u znaku "Tišine uma: stres i smirenje kroz svjesno prisustvo" i Sanju Subotić, mag. psych.

Sanja Subotić, predsjednica Istarskog psihološkog društva, istaknula je kako ovakvi programi stvaraju prostor za otvoren razgovor o mentalnom zdravlju bez stigme.: "Cilj nam je na pristupačan i razumljiv način približiti sudionicima suvremena psihološka znanja o temama iz svakodnevnog života te im ponuditi konkretne alate za prevenciju stresa, anksioznosti, depresije i sindroma izgaranja. Istodobno, važno nam je promicati brigu o mentalnom zdravlju, pridonijeti njegovoj destigmatizaciji i ohrabriti ljude da, kada je potrebno, potraže pomoć", naglasila je Subotić.

Milena Joksimović, predsjednica pulskog pododbora SKD Prosvjeta, na pitanje kako je došlo do povezivanja "Prosvjete" i Istarskog psihološkog društva, odgovorila je da je uključivanje tema iz područja psihologije u rad Društva prirodan nastavak njegove prosvjetne i obrazovne misije. "Prosvjeta, kako joj i ime govori, ima prosvjetnu, obrazovnu ulogu – kroz širenje znanja nastojimo doprinositi boljem i osvještenijem društvu. U tom smislu, bavljenje temama mentalnog zdravlja i svakodnevnih izazova sasvim je logičan korak", rekla je Joksimović.

Naglasila je pritom da se pripadnici manjinskih zajednica često suočavaju s brojnim nedoumicama, dilemama, strahovima i poteškoćama. "Tu je, prije svega, pitanje podvojenosti u osjećaju pripadnosti – potrebno je naučiti balansirati između većinske i manjinske kulture, između različitih identiteta, istaknula je.

- S druge strane, biti drugačiji, biti u manjini, nikada nije jednostavno. To često znači veću izloženost i određenu ranjivost. U takvim okolnostima svakodnevni problemi mogu biti dodatno složeni, pa vjerujem da ovakav program može biti itekako koristan, zaključila je Joksimović.

Program vodi Jasminka Brlas, diplomirana psihologinja s dugogodišnjim iskustvom u radu u obrazovanju, psihologinja u Glazbenoj školi Ivana Matetića – Ronjgova i Školi primjenjenih umjetnosti i dizajna i članica predsjedništva SKD "Prosvjeta".

Program je, kako ističe, zbog širokog raspona tema otvoren širokom spektru sudionika, a provodi se uz financijsku podršku Odjela za društvene djelatnosti i mlade Grada Pula i Savjeta za nacionalne manjine Republike Hrvatske.

Povezane vijesti

• DO 7. KOLOVOZA DILJEM PULE To je ležerno, ali u isto vrijeme i vrlo profesionalno muziciranje
• "MALI ISTRAŽIVAČI" prošetali kroz povijesna razdoblja, uz puno kreativnosti
• Edukativni program JU Kamenjak za poticanje ekološke svijesti među najmlađima