Mišljenje stručnjaka
Koliko kave je previše? Granica koju ne biste trebali prelaziti
Jutarnja kava za mnoge je ritual bez kojeg dan ne može započeti. Tijekom radnog vremena često slijedi još jedna, a usput posegnemo i za čajem, gaziranim pićem ili energetskim napitkom. Kofein nam pomaže da se razbudimo, poboljšava koncentraciju i kratkoročno smanjuje osjećaj umora.
