VIDEO

ZDRAVI & FIT: Pokrenite se i učinite nešto za svoje zdravlje - DONOSIMO VJEŽBE SNAGE KOJE MOŽETE RADITI KOD KUĆE

| Autor: Ružica KORACA
Zdravi & Fit - Jasmina Breščić

Zdravi & Fit - Jasmina Breščić


Malo ste se ulijenili, možda dobili koju kilu, a želite nešto promijeniti? Vikend je idealan da krenete s vježbanjem, a danas vam donosimo video s vježbama koje možete raditi kod kuće - sami ili u društvu.

Fitness trenerica Jasmina Breščić Stošić uz pomoć Dominika Draguzeta pokazala nam je set vježbi snage možete napraviti kod kuće. Ako nemate utege - bez brige, umjesto utega možete koristiti predmete koje imate kod kuće, pa na primjer plastična boca napunjena vodom odlično će poslužiti kao "uteg".

Povezane vijesti


Podijeli: Facebook Twiter







Vremenska prognoza

Podaci preuzeti sa: www.yr.no


Web kamere

Pula

Pula: Banjole bay
Pula: Banjole bay

Pula

Pula: Gradilište Studentski dom
Pula: Gradilište Studentski dom