PREPUN VITAMINA

Sok za podizanje energije i imuniteta koji budi tijelo za novi radni dan

| Autor: Glas Istre
Pixabay

Sok od mrkve, naranče, limuna i kurkume pravi je izvor vitamina C, a ujutro za doručak razbuđuje tijelo i priprema ga za novi radni dan.

Sastojci 

2 mrkve

½ čajne žlice kurkume

1 komad (oko 1,5 cm) svježeg đumbira

2 naranče

1 čajna žlica maslinovog ulja

1-2 jušne žlice limunovog soka

Priprema 

Očistite mrkve i đumbir. Stavite u sokovnik i dodajte kurkumu.

U sokovnik stavite naranče i limunov sok. 

Ulje pomiješajte s 50 ml vode te dodajte iscjeđenom soku. 

Izvor: Novi list


Podijeli: Facebook Twiter







Vremenska prognoza

Podaci preuzeti sa: www.yr.no

Web kamere

Pula

Pula: Banjole bay
Pula: Banjole bay

Pula

Pula: Golden Gate of
Pula: Golden Gate of