Kuhajte s Glasom Istre

Recept dana: Najfiniji kupus iz pećnice

| Autor: Glas Istre
Ilustracija (Pexels)

Ilustracija (Pexels)


Tražite li jednostavan, ali neodoljiv prilog, rastopljeni kupus bi vam se mogao svidjeti. Pečen u pećnici dok ne postane mekan, svilenkast i lagano karameliziran na rubovima, ovaj kupus doslovno se topi u ustima. Dubok, slani okus dodatno je obogaćen slatkoćom crvenog luka, aromatičnim kuminom i svježom kiselošću jabučnog octa, koji cijelom jelu daje savršenu ravnotežu. Rastopljeni kupus idealan je kao prilog uz meso ili ribu, ali jednako dobro funkcionira i kao samostalno jelo — uz kvinoju, leću ili pečeno povrće. Topao, mirisan i zasitan, savršen je izbor za hladnije dane kada želimo nešto domaće, a opet malo drugačije, piše Punkufer.

Sastojci:

  • 1 srednja glavica zelenog ili crvenog kupusa (oko 900 g)
  • 240 ml pilećeg ili povrtnog temeljca
  • 120 ml jabučnog octa
  • 1 žlica zrnastog Dijon senfa
  • 1 žličica sjemenki kumina
  • 1/2 žličice sušenog timijana
  • 1 1/2 žličice soli
  • ¼ žličice svježe mljevenog crnog papra
  • 90 ml maslinovog ulja
  • 1/2 srednje velikog crvenog luka, tanko narezanog (oko 150 g)
  • 3 češnja češnjaka, sitno nasjeckana
  • 2 suha lista lovora

Priprema:

Zagrijte pećnicu na 220 °C. U zdjeli pomiješajte temeljac, 60 ml jabučnog octa, senf, kumin, timijan, 1/2 čajne žličice soli i papar.

Kupus prerežite na pola kroz korijen, zatim svaku polovicu na 4 kriške. Premažite ih s 60 ml maslinovog ulja, dobro utrljajte između listova i posolite preostalom soli.

U velikoj tavi koja može u pećnicu zagrijte preostalih 30 ml maslinovog ulja na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i pirjajte 3–5 minuta dok ne omekša.

Umiješajte češnjak i lovor te kratko zagrijavajte dok ne zamiriše (oko 30 sekundi). Dodajte preostalih 60 ml jabučnog octa i kuhajte oko 1 minute, dok se ne reducira za polovicu.

Maknite tavu s vatre. Posložite kupus prerezanom stranom prema dolje, prelijte pripremljenom tekućinom, poklopite i stavite u pećnicu na 30 minuta.

Otklopite, okrenite kriške i pecite još 35–40 minuta, dok kupus ne postane mekan, karameliziran po rubovima i dok se većina tekućine ne upije.

Povezane vijesti


Podijeli: Facebook Twiter








Trenutno na cestama