lifestyle
recepti
automoto
film
gastro
glazba
dom
moda i stil
showbizz
svijet zivotinja
tehnologija
zanimljivosti
zdravlje i fitness
znanost
putovanja
more i nautika
KRENIZDRAVO.HR
Deset namirnica koje smiruju nervozu želuca NA PRIRODAN NAČIN
(Arhiva)
Bol i grčevi u želucu, nadutost, mučnina, žgaravica, drhtavica i proljev neki su od načina na koje se manifestira nervoza želuca
Probleme s nervoznim želucem mogu uzrokovati različite virusne i bakterijske infekcije. Jednako tako to mogu učiniti naše prehrambene navike, osobito kada je riječ o namirnicama koje slabo podnosimo, teškoj hrani u kasne sate ili pretjerivanju u jelu i piću.
No, uz naše prehrambene navike idu i one životne. Tako je jedan od najčešćih uzroka probavnog nemira stres, odnosno tjeskoba ili anksioznost. To svjedoči o snažnoj vezi probavnog i živčanog sustava.
Na sreću, većina slučajeva nervoze želuca može se liječiti uspješno bez pomoći liječnika i ljekarnika. Vrlo je važno za vrijeme tretmana piti puno tekućine, zbog opasnosti od dehidracije. Osobito kod učestalog povraćanja. Također je potrebno paziti na prehranu.
Koje namirnice izbjegavati, a koje koristiti za smirivanje nervoze želuca pročitajte na Krenizdravo.hr
Povezane vijesti
Podijeli: Facebook Twiter
