Hladno vrijeme, suhi zrak u zatvorenim prostorima i učestalo tuširanje mogu kožu učiniti suhom, zategnutom i osjetljivom.

Zimska rutina za tijelo stoga postaje ključna za održavanje mekoće, elastičnosti i zdravog izgleda kože. Fokus bi trebao biti na kombinaciji pilinga, ulja i hidratantne kreme, koji zajedno pomažu ukloniti mrtve stanice kože, nahraniti je i zaključati vlagu.

(Foto: iStock)

Piling kao temelj glatke kože

Piling tijela jedan je od prvih koraka u zimskom ritualu njege. On uklanja mrtve stanice, potiče cirkulaciju i omogućuje da njegujući proizvodi bolje prodiru u kožu. Za zimu su najprikladniji blagi, kremasti ili uljni piling proizvodi, koji ne isušuju kožu. Trebali biste birati pilinge s finim česticama ili prirodnim sastojcima poput šećera, bademovih ili jojobinog praha. Izbjegavajte agresivne soli ili jako grube čestice koje mogu iritirati kožu i dodatno pogoršati osjećaj suhoće.

Ulje kao hranjiva zaštita i fleksibilnost kože

Nakon pilinga idealno je nanijeti ulje, dok je koža još blago vlažna. Ulje pomaže zadržati vlagu i stvara zaštitni sloj koji štiti kožu od vanjskih utjecaja poput hladnog zraka i grijanja. Za zimu su najprikladnija biljna ulja poput bademovog, jojobinog, arganovog ili avokadovog ulja, jer su bogata esencijalnim masnim kiselinama koje hrane i obnavljaju kožu. Ulja s jakim mirisima ili previše komedogenih svojstava trebalo bi izbjegavati, osobito ako imate osjetljivu kožu ili sklonost iritacijama.

(Foto: iStock)

Hidratantna krema kao zaključavanje njege

Nakon pilinga i ulja, krema je posljednji korak koji zaključava vlagu i pruža dugotrajnu zaštitu. Idealno je birati bogate, hranjive formule s ceramidima, hijaluronskom kiselinom ili shea maslacem, koji obnavljaju kožnu barijeru i sprječavaju gubitak vlage. Lagane i gelaste formule manje su pogodne za zimske mjesece, jer neće pružiti dovoljno zaštite i osjećaj mekoće tijekom dana. Pravilnom kombinacijom ulja i kreme koža ostaje svilenkasta, elastična i otpornija na vanjske utjecaje.

Savjeti za optimalan učinak

Redovito izvođenje ove rutine, barem nekoliko puta tjedno, ključno je za očuvanje zdravlja kože. Tijekom nanošenja proizvoda posvetite pažnju masaži, koja poboljšava cirkulaciju i potiče apsorpciju hranjivih tvari. Također, izbjegavajte vruće tuširanje, koje dodatno isušuje kožu, te birajte blage sapune i gelove bez sulfata. Dosljedna rutina tijekom cijele zime značajno doprinosi osjećaju mekoće i udobnosti kože. Ulaganjem nekoliko minuta u svakodnevnu njegu osiguravate dugotrajan osjećaj svježine, elastičnosti i zdravog izgleda kože kroz cijelu zimu.

Povezane vijesti

• Poljoprivrednici strahuju od ekstremne hladnoće
• Ledene sige na pazinskim javorima
• Ne dopusti da se opusti: Evo kako zaštititi kožu tijekom zime