Udruga "Joga u svakodnevnom životu Labin" ove je subote obilježila Međunarodni dan joge prigodnim programom na livadi pokraj Stabla mira. Četrdesetak vježbača sudjelovalo je u jednosatnom programu koji je uključivao asane – vježbe za fizičko tijelo, pranajame – tehnike disanja, te kratku meditaciju usmjerenu na samoanalizu.

(Joga u svakodnevnom životu Labin)

Nakon zajedničkog vježbanja, druženje je nastavljeno u prostorijama udruge uz prigodnu vegetarijansku zakusku. Program obilježavanja nastavljen je i sljedećeg dana u Umagu i Rovinju.

Povezane vijesti

• Meditacijom i jogom protiv stresa
• ZA ZDRAVLJE JE BITNA RAVNOTEŽA: Postiže se dobrom hranom u dobrom društvu, uz dovoljno sna, vježbe disanja, meditaciju…
• Međunarodni dan joge: Besplatno vježbanje na otvorenom u Labinu, Umagu i Rovinju