Pokreni se
Tri jutarnje navike koje ubrzavaju metabolizam i poboljšavaju energiju
Dobar metabolizam ključan je za zdravlje i učinkovito sagorijevanje kalorija, što utječe na energiju, ravnotežu težine i opće zdravlje, piše Index.hr. Iako genetika igra određenu ulogu u brzini metabolizma, postoje navike koje možemo usvojiti kako bismo poboljšali njegovu učinkovitost.