KUHAJTE S GLASOM ISTRE
Recept dana: Francuska salata - bolja, ukusnija i manje kalorična, pogodna i za dijabetičare
Vrijeme je božićnih i novogodišnjih blagdana i sigurno većina vas priprema francusku salatu, omiljeno jelo većine naših ukućana. Kako i sami znamo, ovo jelo je jako bogato mastima, ali i količina ugljikohidrata premašuje naša očekivanja. Kako bi smanjili udio masnoće i ugljikohidrata, a nutritivno ustvari popravili sastav predlažemo vam izmijenjenu verziju koja po porciji serviranja od uobičajene porcije sadrži 50 % manje kalorija, 40 % manje masnoća, te čak 60 % manje ugljikohidrata, a količina vlakana koja su iznimno važna za probavu je identična.
