Liječnici objašnjavaju kako glavobolja može biti potaknuta različitim uzročnicima poput nedostatka sna, stresa ili naglih vremenskih promjena, ali i određenim namirnicama, prenosi Everyday Health.

U slučaju da nam se glavobolja često javlja usred ili nedugo nakon jela, postoji velika vjerojatnost da je ona izazvana upravo konzumacijom određenih namirnica. Evo koje su to namirnice:

• čokolada
• crno vino i ostala alkoholna pića
• kava
• zreli sirevi
• mesne prerađevine
• umjetni zaslađivači

Kako objašnjavaju stručnjaci, ove namirnice u sebi sadrže određene spojeve koji mogu biti okidač za glavobolje, a nerijetko migrene. Iako je umjereno uživanje u njima sasvim u redu, ako pretjeramo s njihovom konzumacijom, mogli bismo se suočiti s neugodnim bolovima.

Povezane vijesti

• SLOVENIJA UVELA IZVANREDNI NADZOR nad svim mesnim pripravcima za brzu hranu
• PREHRANOM PROTIV VIRUSA: Ne kupujte šećer, brašno i ulje, oni umanjuju imunitet
• Je li grickanje između obroka baš tako loše? U ovim slučajevima nije…