Trening za sve rekreativce
Run and Fun otvara školu trčanja – prijave traju do 3. listopada
(Run&Fun)
Sedmog dana listopada s treninzima počinje škola trčanja u organizaciji kluba DSR Run and Fun iz Pule. Riječ je o školi trčanja tijekom koje će se polaznici upoznati s trail, trek i cestovnim trčanjem. Namijenjena je odraslim osobama koje žele rekreativno trčati i dobrodošli su svi bez obzira na spol, dob i trenutačnu tjelesnu kondiciju. Program osmišljava i vodi stručan trenerski kadar s višegodišnjim iskustvom te je prilagođen mogućnostima grupe koju vode i s kojom trče.
Osim urbanog trčanja ova škola polaznicima daje uvid i početna znanja u sve popularnije trčanje u prirodi, trail te orijentacijsko trčanje, trek. Cilj i smisao škole nije pretrčati određenu kilometražu, već podići osobnu kondiciju u realnom i razumnom roku kako bi se polaznici škole po završetku uključili u postojeće grupe trkača u klubu. Tijekom trajanja škole bit će organizirana i predavanja na temu tehnike trčanja, zdrave (i sportske) prehrane kao i tečaj orijentacijskog trčanja.
Treninzi će se održavati tri puta tjedno po sat vremen. Termini treninga su utorkom i četvrtkom u poslijepodnevnim te subotom u jutarnjim satima. Lokacije i termini treninga variraju ovisno o godišnjem dobu. Prijave i detalji su dostupni na https://prijave.runandfun.org/. Prijave za školu trčanja zatvaraju se 3. listopada.
Povezane vijesti
Podijeli: Facebook Twiter
