Pregled dana

Par savjeta

Sedam stvari koje na Badnjak slobodno možete preskočiti – ako želite mirniju i normalniju večer

Badnjak je onaj dan u godini kada se sve usporava – barem u teoriji. U praksi, često je upravo suprotno: nervoza, popisi, gužve, očekivanja i onaj osjećaj da "još samo ovo moram". Kako bi večer dočekali mirniji (i normalniji), postoji nekoliko stvari koje je, ako ikako možete, pametno preskočiti.

Bitna je ravnoteža

Radimo više, odmaramo manje: Zašto je umor postao novo normalno i gdje nestaje granica između posla i života?

Mnogi ljudi danas rade više i intenzivnije nego prije. Radni dani su duži, granica između posla i privatnog života sve je tanja, a odmor se često svodi na pauze koje to zapravo nisu. Umor koji osjećamo nije izmišljen – on je stvaran i ima konkretne razloge.