Održana radionica

Glumac Rade Radolović o javnom nastupu: Kako se osloboditi treme?

| Autor: Vanesa Begić
(Press)

(Press)


Istarska razvojna agencija - IDA u suradnji s Gradom Pulom organizirala je besplatnu radionicu na temu "Javni nastup i prezentacijske vještine" u prostoru Coworking centra Pula. Radionicu je vodio poznati pulski glumac sa zagrebačkom adresom Rade Radolović, a brojnim je polaznicima, gdje su žene činile većinu, govorio o upravljanju tremom i odnosu s publikom te o upravljanju glasom i govorom.

U zanimljivoj interaktivnoj formi, raspravljalo se o puno tema vezano za tremu i javni nastup. Najprije je podijelio polaznike u tri skupine, i svi su morali izaći i stajati, dok su ih ostali promatrali, te su zatim morali reći kakvo im je to bilo iskustvo, što su pri tome osjećali, na što su neki odgovorili da su osjećali sram, nelagodu, nekima je to bilo na početku baš super, no onda i ne toliko. Potom im je Radolović davao druge vježbe - odabrati tri osobe i zapamtiti kako su odjevene, okrenuti se i opisati njihov izgled do detalja. Na taj ih je način Radolović oslobađao od stresa, straha od javnog nastupa spontano, ležerno, gotovo pa neprimjetno, što je rezultiralo zanimljivim iskustvima.

- Oni me gledaju, a meni se stišće grlo, drhti mi glas, previše ubrzavam, ostajem bez zraka, govorim pretiho i imam osjećaj kao da to nije moj glas dok pred njima govorim, smatrali su neki od polaznika prije nastupa pred publikom. I ova se rečenica zna često čuti kada je riječ o govorenju pred publikom. Tu su sudionici naučili vježbe i tehnike koje za svoj glas i govor koriste profesionalni glumci i glumice. Rade Radolović grupne i individualne radionice vodi već 19 godina. Do sada je kao glumac i voditelj surađivao s tvrtkama i organizacijama. 

Povezane vijesti


Podijeli: Facebook Twiter








Trenutno na cestama