Pregled dana: nedjelja 14. lipnja 2026.

Glazba

Glazbeni spektakl

FOTO & VIDEO / Lenny Kravitz se vratio u Pulu i digao Arenu na noge

Pred pulskom Arenom već se okuplja publika uoči večerašnjeg koncerta Lennyja Kravitza, koji se nakon sjajnog nastupa 2024. vraća pred istarsku publiku u sklopu turneje "Lenny Kravitz Live 2026".

More i nautika

Plavi svijet

Noćenje za brod u Rovinju stoji i do 292 eura. Objavljeno gdje su najskuplje marine na Jadranu

Sve poskupljuje, sve je skupo i preskupo. Mjesecima već poput refrena sa svih strana dopire ova rečenica. Nadasve je volimo rabiti u kontekstu našeg turizma, htjeli to priznati ili ne, naše glavne gospodarske uzdanice.

Recepti

Kuhajte s Glasom Istre

Recept dana: Ljetne vegetarijanske lazanje bez pečenja

Ova svježa verzija lazanja gotova je za manje od pola sata. Riječ je o vegetarijanskom jelu koje zahtijeva nula minuta u pećnici i pršti pravim ljetnim sastojcima.

Zdravlje i fitness

Mnogi ih preskaču

Jednostavne jutarnje navike koje pomažu protiv upala, debljanja i umora

Kronična upala povezuje se s većim rizikom od bolesti srca, nekih vrsta raka te neurodegenerativnih poremećaja poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti. Može uzrokovati i svakodnevne tegobe poput mentalne magle, probavnih problema, bolova u zglobovima i debljanja. Liječnici dr. Austin Shuxiao i dr. Gary Goldman ističu da se zdravim navikama može znatno smanjiti razina upale u organizmu. Stoga su podijelili sljedeće jutarnje navike koje smanjuju upalu u tijelu.

Dom

Jednostavan trik

Staklo tuš-kabine ponovno će zablistati: Kamenac i tragovi nestaju u nekoliko poteza

Ako postoji jedno mjesto u domu koje se nevjerojatno brzo ponovno zaprlja nakon čišćenja, onda je to tuš-kabina. Tragovi sapuna, kapljice vode i kamenac mogu u samo nekoliko dana učiniti da staklo izgleda mutno i zapušteno, bez obzira na to koliko ste ga temeljito oprali.

Gastro

Jednostavni koraci

Kako pravilno oprati špinat i zašto je to važno

Špinat je svestrano lisnato povrće, punijeg okusa od salate i nježnije teksture od kelja, zbog čega je omiljen dodatak brojnim jelima. Uz to je i iznimno zdrav, prepun esencijalnih hranjivih tvari. Ipak, kao i drugo lisnato povrće, špinat može biti izvor trovanja hranom, osobito jer se često konzumira sirov. Kako biste smanjili taj rizik i ujedno produžili svježinu svojih namirnica, važno je naučiti kako pravilno oprati špinat, piše portal Martha Stewart.

LifeStyle

jeste li među njima?

Ne podnose uredski posao: Tri znaka koja uspijevaju samo izvan sistema

Dok mnogi ljudi svoj profesionalni put grade postupnim napredovanjem unutar tvrtki, takav pristup ne odgovara svima. Prema riječima astrologinje Alice Hu, neki horoskopski znakovi najuspješniji su kada se odluče za netradicionalan put, odnosno "portfeljnu karijeru".