Novo istraživanje
Ova aktivnost smanjuje rizik od bolesti srca za 50 posto
Srčane bolesti vodeći su uzrok smrti kod muškaraca i žena, izazivajući komplikacije poput srčanog udara, moždanog udara te oštećenja bubrega i jetre. Iako geni mogu djelomično utjecati na razvoj ovog stanja, zdrave navike mogu značajno smanjiti rizik. Primjeri uključuju kuhanje kod kuće, dijeljenje ciljeva s bližnjima radi podrške, dovoljno sna i smanjenje stresa. Čak i posjedovanje kućnog ljubimca može smanjiti rizik od srčanog udara, prenosi Index.hr.