očuvanje mentalne oštrine
Znate li koje su najbolje namirnice za zdravlje mozga?
Mnogima je cilj ne samo preživjeti do starije dobi već i uživati u životu, uključujući očuvanje mentalne oštrine. Prehrana igra ključnu ulogu u tome, a liječnici specijalizirani za integrativno zdravlje ističu kako određeni načini prehrane mogu značajno podržati zdravlje mozga, piše Index.