Upozorava Nutricionistica
Ove dvije vrste namirnica povećavaju rizik od bolesti srca
Slana hrana osnovni je dio mnogih prehrana, no pretjeran unos natrija može imati ozbiljne posljedice na zdravlje srca. Prehrana bogata natrijem doprinosi povećanju krvnog tlaka, što je vodeći čimbenik rizika za srčane bolesti i začepljenje arterija. S vremenom, ovaj pritisak na kardiovaskularni sustav može dovesti do nakupljanja plaka u arterijama, ograničavajući protok krvi i povećavajući rizik od srčanog i moždanog udara.
