danas
O nordijskom hodanju u Dnevnom boravku Rojca
Danas, 8. studenog, u Dnevnom boravku Društvenoga centra Rojc u 18 sati održat će se predavanje o nordijskom hodanju koje će održati Zlatne ruke. Nordijsko hodanje noviji je oblik tjelesne aktivnosti pogodan u rekreativnim programima svih dobnih kategorija. Za razliku od normalna hodanja, kod kojeg je gornji dio tijela relativno pasivan, nordijsko mnogo više aktivira mišiće leđa, ramena i ruku.