brzo hodanje
Trener otkriva jednostavnu i učinkovitu vježbu za skidanje kilograma
Redovito vježbanje i fizička aktivnost imaju mnoge dobrobiti za zdravlje, ali ako se baš nikako ne možete natjerati da odete u teretanu ili vježbate kod kuće, postoji vježba koju možete isprobati. Osobni trener, TJ Mentus, otkrio je da postoji jedna jednostavna vježba zbog koje nećete morati ići u teretanu, a s vremenom ćete vidjeti odlične rezultate.