nemojte ignorirati znakove
Podrigivanje, plinovi, ušni vosak... "Neugodne" stvari koje označavaju da tijelo radi kako treba
Jeste li se ikada zapitali zašto imate ušni vosak ili zašto zapravo ispuštate plinove? Iako se ove tjelesne funkcije mogu činiti groznima, one su zapravo korisne za održavanje vašeg cjelokupnog zdravlja. Iako mogu biti smrdljive, neugledne ili velika smetnja, potrebne su vam za optimalno funkcioniranje. Ovo su neke od tih 'odvratnih' navika koje tijelo radi, a koje mogu značiti da ste zdravi, piše Huffpost.