Trebate li dozvoliti svojim ljubimcima da spavaju s vama u krevetu?

Ilustracija (Pixabay)

"Svaki vlasnik kućnog ljubimca mora razmotriti situaciju i donijeti najbolju odluku za sebe i svoje ljubimce".

Za mnoge ljude kućni ljubimci dio su obitelji. No, je li spavanje s vašim krznenim prijateljem najbolja stvar za vaše zdravlje? Istraživanja su pokazala da je dijeljenje kreveta s kućnim ljubimcem popularna praksa. U studiji iz 2015. 56% sudionika, vlasnika kućnih ljubimaca, reklo je da njihov ljubimac spava u njihovom krevetu, a u anketi iz 2022. 46% ispitanika je reklo isto, prenosi Yahoo.

Brojni su rizici i dobrobiti povezani s dijeljenjem kreveta s kućnim ljubimcem, kažu stručnjaci. Međutim, ne postoji pravilo niti jednoznačan odgovor za sve trebate li dopustiti svom ljubimcu da spava s vama u krevetu, rekla je Jamie Whittenburg, direktorica veterinara u Senior Tail Waggers i ravnateljica Kingsgate Animal Hospital.

Ova praksa može dovesti do određenih zdravstvenih rizika, poput prijenosa parazita, rekla je Whittenburg. S druge strane, može postojati dobrobit veza i mentalnog zdravlja i za ljubimca i za vlasnika. Odluka se u biti svodi na osobne preferencije, kao i na ponašanje ljubimca i sva zdravstvena pitanja.

"Svaki vlasnik kućnog ljubimca mora razmotriti situaciju i donijeti najbolju odluku za sebe i svoje ljubimce", dodala je. Evo što trebate znati o mogućim rizicima zajedničkog spavanja s kućnim ljubimcem i što možete učiniti da ublažite rizike, prema alergolozima i veterinarima:

Zajedničko spavanje s kućnim ljubimcem može predstavljati zdravstveni rizik

Bez obzira na to koliko volimo svoje ljubimce, dijeliti krevet s njima nije uvijek najzdraviji izbor, rekao je Purvi Parikh, klinički docent i stručnjak za alergije i zarazne bolesti na NYU Langone Health. Ovo se posebno odnosi na osobe s određenim zdravstvenim problemima ili problemima koji već postoje.

Pogoršanje simptoma alergije: U svijetu milijuni ljudi žive s kućnim ljubimcima iako su alergični. Ako netko s alergijama na kućne ljubimce ipak odluči spavati zajedno sa svojim ljubimcem, to može izazvati simptome alergijske reakcije kao što su svrbež očiju ili kihanje. 'To će znatno pogoršati njihove alergije i astmu zbog stalne izloženosti dlakama kućnih ljubimaca tijekom cijele noći', rekao je Parikh.

Čak i ako netko nije alergičan na dlaku kućnih ljubimaca, spavanje s kućnim ljubimcem svejedno može uzrokovati te probleme, rekla je Michelle Yasharpour, specijalistica za alergije, imunologiju i astmu. Kućni ljubimci mogu svoje vlasnike izložiti drugim alergenima, poput grinja, peludi i plijesni koji se nakupljaju na njihovom krznu. A izlaganje tijekom spavanja moglo bi opet izazvati simptome alergije.

Izloženost parazitima i zoonozama: Spavanje u istom krevetu s vašim ljubimcem također vas može izložiti parazitima - oni mogu biti vanjski, poput buha ili krpelja, i unutarnji, poput crva. Kućni ljubimci također mogu prenositi određene zoonotske bolesti, kao što su leptospiroza, salmoneloza i bartoneloza, koje mogu pokupiti od drugih zaraženih životinja ili kontaminiranog okoliša.

Zaraženi kućni ljubimac može 'nositi bakterije u svojim ustima i na krznu koje potencijalno mogu predstavljati opasnost za neke jedinke, posebno one koje su imunokompromitirane', objasnila je Whittenburg.

Na primjer, ako postoji bilo kakva šansa da pseća fekalna tvar može doći bilo gdje blizu vašeg jastuka ili usta, mogli biste dobiti parazit, rekla je Tanya Laidlaw, direktorica translacijskih istraživanja u Odjelu za alergiju i kliničku imunologiju. 'Općenito, kućni ljubimci koje veterinari liječe na odgovarajući način i koji su primili svu odgovarajuću medicinsku skrb trebali bi imati vrlo malu vjerojatnost da nose parazite koji se mogu prenijeti na ljude", rekla je, "Ali, nije nemoguće".

Poremećaji u spavanju:

Noću se kućni ljubimci mogu pomicati, lizati, grebati ili zauzimati previše mjesta u krevetu, potencijalno uzrokujući poremećaje u spavanju vlasnika. "Neki vlasnici mogu otkriti da prisutnost ljubimca može negativno utjecati na njihov san, zbog kretanja ili drugih smetnji", objasnila je Whittenburg, "Stoga možda nije najbolji izbor spavati s njima".

Zapravo, istraživanje je pokazalo da je posjedovanje kućnih ljubimaca obično povezano s lošijom kvalitetom sna. Istraživanje iz 2023. pokazalo je da trećina vlasnika kućnih ljubimaca 'često' ili 'uvijek' ima poremećaje spavanja zbog svojih ljubimaca.

Dijeljenje kreveta s kućnim ljubimcem također može biti korisno

Iako spavanje s kućnim ljubimcima ima neke nedostatke, dolazi i s nekim prednostima, uključujući poboljšano mentalno zdravlje, samopoštovanje i manje depresije i tjeskobe, rekli su Whittenburg i Parikh. 'Mnogi vlasnici kućnih ljubimaca nalaze utjehu dopuštajući svom ljubimcu da noću spava blizu njih', rekla je Whittenburg, 'Imati kućne ljubimce u krevetu može smanjiti tjeskobu i pružiti vlasnicima osjećaj zaštite ili ugode'.

Budući da kućni ljubimac u krevetu može povećati taj osjećaj sigurnosti ili ugode, neka su istraživanja pokazala da kućni ljubimci mogu čak imati pozitivan ili jednostavno neutralan učinak na kvalitetu sna. Posebno za pse, studija iz 2017. pokazala je da kada psi spavaju u određenim položajima na krevetu, ne čini se da imaju negativan učinak na san svojih vlasnika.

Umanjite rizike dijeljenja kreveta s kućnim ljubimcem

Ako niste sigurni hoćete li biti voljni i dalje dopuštati svom ljubimcu da spava u krevetu, bolje je da nikad ni ne počnete. Međutim, ako vam je zajedničko spavanje s krznenim prijateljem postalo navika, postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili zdravstvene rizike i poboljšali kvalitetu sna za sve.

Ako su simptomi alergije zabrinjavajući, ljudi mogu smanjiti nakupljanje peruti ili drugih alergena čestim pranjem plahti, korištenjem HEPA pročišćivača zraka i čestim kupanjem kućnih ljubimaca. Vlasnici kućnih ljubimaca također mogu razmotriti uzimanje antihistaminika koji se izdaju bez recepta ili probati injekcije protiv alergija ili imunoterapiju kako bi smanjili učinak simptoma alergije.

Bolesti i parazite malo je teže kontrolirati, no ljudi bi se trebali redovito informirati o cijepljenju svojih ljubimaca i posjetima veterinaru kako bi bili sigurni da su zaštićeni od mogućih infekcija. A, ako još uvijek niste sigurni što učiniti ili trebate pomoć u rješavanju bilo kakvih problema sa zajedničkim spavanjem, obratite se svom veterinaru koji vam može dati uvid i pomoći vam da donesete pravi izbor.