Hoditi i zdravi biti: U Poreču osmu godinu za redom organiziramo pješačenje i mjerenje krvnog tlaka

(Foto Novi list)

Poreč se i ove godine priključuje istarskom hodanju za zdravlje. Radi se o 8. javnozdravstvenoj manifestaciji hodanja u organizaciji Zavoda za javno zdravstvo Istarske županije (ZZJZ IŽ) naziva Hoditi i zdravi biti - La salute viene camminando 2024.

Ovom javnozdravstvenom manifestacijom ističe se važnost zdravih životnih navika i izbora, odnosno ljudi s epotiču na osobnu odgovornost za zdravlje. Pješačenje i hodanje zapravo su najjednostavnija i prema nizu dokaza jedna od najzdravijih aktivnosti. Hodati mogu gotovo svi ljudi i svih dobnih skupina osim ako za to ne postoje zdravstvene prepreke. Uz moto - "zajedno s vama do zdravlja" sudjelovati mogu svi zainteresirani građani i čitave obitelji na porečkom hodačkoj ruti u subotu 20. travnja s polaskom u 10 sati.

Na stazi će hodači ove godine dobiti majicu boje lavande, a zainteresirani će moći izmjeriti i krvni tlak što će osigurati medicinske sestre iz partner organizacije, Doma za starije i nemoćne.

(Foto Zdravi grad Poreč)

Hodati će se već 8. godinu na poznatoj šetnici, tradicionalno od Naftaplina do Ski lifta u Zelenoj laguni. Ova šetnica predstavlja dobar izbor jer je prilagođena svim dobnim skupinama stanovnika Poreča i posjetiteljima, ima na hodačkoj trasi dovoljno zelenila i dionica s hladom te prekrasnu vizuru Poreča i porečkih otočića jer čitavim putem šetnica vijuga uz more.

Grupu porečkih hodača će voditi suradnici kineziolozi Zoran Jendrašić iz SZGP te kineziolog Vedran Vrus. Na cilju sve hodače čekaju igre u prirodi, a potom zajednički ručak uz grah i vodu koje osigurava Grad Poreč.

Za roditelje s malom djecom i starije hodače ili osobe s invaliditetom koje se uključuju svake godine u pratnji volontera Društva invalida Poreč bit će osigurana po potrebi vožnja vozilom suradnika Zavoda i iz Gradskog društva crvenog križa te kombi vozilom Društva invalida Poreč kao i turističkim vlakićem Vita Leva.