Ilustracija (Unsplash)
Nutricionistica je otkrila da hranu treba blanširati prije zamrzavanja, prenosi N1.
"Blanširanjem neutraliziramo enzime koji dovode do promjene mirisa, odnosno kvarenja hrane. Time sprječavamo promjenu okusa i mirisa, a ubijamo i neke bakterije".
Meso treba znati pravilno odmrznuti.
"Meso i riba pravilno se odmrzavaju tako da se ostave nekoliko sati u hladnjaku. Navečer ih izvadite i možete koristiti za pripremu jela tijekom dana", otkrila je nutricionistica Sandra.